For kvinner er det spesielt to faktorer som spiller inn på behovet for kalsiumtilskudd. Den ene er alderen, og den andre er graviditet og amming.

Under graviditet og amming tilfører du kalsium til barnet via navlestrengen og morsmelken. Da er det viktig å sørge for at du selv får i deg nok kalsium. Om du i tillegg er omkring 30 år – som mange gravide og ammende er – vil du ha et større behov for påfyll av kalsium.

Fra 30 år og oppover spiser kroppen av kalsiumlageret. Skjelettet fungerer som kroppens kalsiumlager, som bygges opp naturlig frem til du er i slutten av 20-årene. Etter dette vil kalsiumlageret du til nå har bygget opp begynne å brukes.

For lavt inntak av kalsium og vitamin D vil føre til at kroppen begynner å tære på skjelettet og bryter ned mer benvev enn den klarer å bygge opp. Det gjør skjelettet vårt mer porøst og utsatt for brudd og skader. Nøre Marint Kalsium med vitamin D3 består utelukkende av fiskebein fra fersk norsk laks.